گامهای ساده برای تقویت استخوانها
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوانها پوک، ضعیف و شکننده میشوند و در نتیجه احتمال شکستگیهای خود به خودی استخوان بالا میرود.
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوانها پوک، ضعیف و شکننده میشوند و در نتیجه احتمال شکستگیهای خود به خودی استخوان بالا میرود.
مدیر پژوهشکده علوم غدد گفت: در حال حاضر حدود ۱۱ درصد جمعیت بالای ۲۰ سال کشور مبتلا به دیابت هستند که این وضعیت در کلانشهرها حادتر است.
محققان دریافتند که نمک زیاد میتواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
وقتی صحبت از تسکین کمردرد میشود، شاید این توصیه را شنیده باشید که به پزشک مراجعه کن، عکس رادیولوژی بگیر، ایبوپروفن بخور یا اینکه کلاً سبک زندگیات را عوض کن!
چرا بعد از خوردن بعضی از غذاها تا ساعتها احساس سیری میکنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس میکنید چیزی باید بخورید؟
دانشمندان با انجام تحقیقات علمی به نتایجی جالب درباره ویژگیهای افراد باهوش دست یافتهاند.
با وجود اینکه شیر یکی از مفیدترین و مهمترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن آن زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
غلظت خون بر اثر افزایش گلبول قرمز ایجاد و وجود سلولهای اضافه باعث غلظت مایع خون میشود که بدن را مستعد خطرات زیادی از جمله لخته شدن خون میکند.
یک متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری گفت: پروستات در سنین ۲۰ تا ۴۰ سال، ممکن است ملتهب شود که ناشی از سبک زندگی است.
«ریحانه»؛ بخش زن، خانواده و سبک زندگی رسانه KHAMENEI.IR بمناسبت سالگرد وفات مرحومه میردامادی، مادر بزرگوار حضرت آیتالله خامنهای قسمتهایی از سخنان آن بانوی گرانقدر، درباره روش تربیت فرزندانشان را در این نماهنگ منتشر میکند.